El 18% de niños y adolescentes mexicanos viven con obesidad, alerta Unicef.
En México, casi uno de cada cinco niños y adolescentes de 5 a 19 años vive con obesidad, según el informe “Alimentando el negocio” de Unicef. Esta cifra se ha duplicado desde el año 2000 y supera el promedio de América Latina, que es del 16%, aunque todavía es menor al 20% registrado en América del Norte.
Qué está detrás de la obesidad infantil
El estudio señala que la obesidad no solo refleja un exceso de peso, sino también dietas pobres en nutrientes. En México, los alimentos ultraprocesados y las bebidas azucaradas representan hasta el 40% de las calorías diarias de los niños. Estos productos son fáciles de conseguir, baratos y se venden cerca de escuelas, sobre todo en zonas con menos recursos.
Cecilia de Bustos, jefa de nutrición de Unicef México, explica que los niños crecen rodeados de publicidad que los incentiva a consumir comida no saludable, desde la televisión hasta las redes sociales y las tiendas locales. Además, los llamados “ambientes obesogénicos” hacen más difícil elegir opciones sanas.
Acciones y recomendaciones
México ha tomado medidas para frenar este problema: etiquetas claras en los alimentos, impuestos a las bebidas azucaradas y restricciones a la publicidad dirigida a menores. En las escuelas, Unicef ha colaborado en programas para ofrecer opciones más saludables y limitar la venta de productos ultraprocesados.
De Bustos aconseja que las familias retomen dietas tradicionales, planeen menús variados y involucren a los niños en la preparación de la comida, para que aprendan a comer mejor de forma divertida y práctica.
Un problema global con impacto económico
Entre 2000 y 2022, el número de niños y adolescentes con obesidad en el mundo pasó de 194 a 391 millones, sumando 35 millones más entre menores de 5 años. Los países de ingresos bajos y medios son los más afectados. En México, de no tomarse medidas, el costo económico estimado podría alcanzar 1,8 billones de dólares entre 2025 y 2090.
La obesidad infantil es un reto creciente que necesita atención de gobiernos, escuelas y familias. Cambiar hábitos, reducir el consumo de ultraprocesados y ofrecer opciones saludables desde la infancia son pasos clave para cuidar la salud de los niños.
ATiempo.Tv es el primer medio de comunicación nativo digital e independiente en Coahuila, caracterizado por su compromiso y responsabilidad de contribuir a la sociedad; brindando información verificada de manera profesional, ética y confiable. Es por eso que te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales para que tengas acceso a las noticias más relevantes a nivel local, nacional e internacional.