
Exhortan a evitar el sol de entre las 11 de la mañana hasta las 5 de la tarde.
La Cruz Roja de Acuña reportó varios casos de deshidratación durante julio y llamó a prevenir golpes de calor. La institución recomienda evitar la exposición al sol en las horas de mayor temperatura y mantenerse hidratado.

Durante el mes de julio, la Cruz Roja ha atendido diversos casos relacionados con deshidratación, aunque ninguno de ellos presentó complicaciones graves. No obstante, la institución reiteró el llamado a la población para extremar precauciones ante las altas temperaturas y prevenir golpes de calor.
El paramédico David Romero explicó que la exposición prolongada al calor puede provocar síntomas como mareos, debilidad y agotamiento, por lo que recomendó tomar medidas preventivas para evitar afectaciones a la salud.
Entre las principales recomendaciones destacó evitar permanecer bajo el sol entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde, además de no realizar actividades físicas durante ese periodo, cuando las temperaturas alcanzan sus niveles más altos.
También sugirió hacer ejercicio en las primeras horas del día o al caer la tarde, mantenerse bien hidratado con agua o bebidas con electrolitos y evitar exponerse al sol si no es necesario.
En caso de alguna emergencia, la Cruz Roja recordó que la ciudadanía puede solicitar apoyo las 24 horas a los teléfonos 877 772 1010 y 877 773 0011.
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