LA DIETA «KETO» ES PELIGROSA

Según la nutrióloga Raquel Valenzuela Argüelles, de la Dirección General del Deporte Universitario de la Universidad Nacional Autónoma de México, señaló que existe una dieta peligrosa, que se ha puesto de moda. La dieta «Keto» aparentemente ha demostrado ser eficaz en contra de la perdida de peso, pero representa un riesgo para la salud.

«Esta dieta propicia la pérdida de peso, pero no se pierde grasa, sino líquidos, masa muscular o tejido magro». dijo la nutrióloga. Esta dieta esta basada en cero azúcares y por tanto y simula los efectos que tendría alguien diabético.

INFORMACIÓN: UNOTV

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