Si tenemos mucho estrés, el mismo puede afectar nuestra vida saludable, según un estudio publicado Molecular Psychiatry. Se analizó la dieta de 58 mujeres, y aquellas que tuvieron menores niveles de estrés, tuvieron un mejor funcionamiento de su sistema digestivo y metabólico.
Aquellas que se encontraban en situaciones de mucho estrés, tuvieron peculiaridades metabólicas que afectaron su sistemas, inclusive aunque estuvieran comiendo saludable.
